Base rate: 21% da população brasileira

Qual é o seu risco de desenvolver câncer?

O INCA estima 704 mil novos casos de câncer no Brasil em 2025. Conheça seus fatores de risco.

O que os dados dizem

1

704 mil novos casos de câncer são estimados no Brasil em 2025 (INCA, 2025)

2

Câncer é a 2ª maior causa de morte no Brasil — 230 mil óbitos por ano

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Até 40% dos cânceres são preveníveis com mudanças de estilo de vida

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Tabagismo é responsável por 30% de todas as mortes por câncer

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Detecção precoce aumenta as chances de cura para mais de 90% em muitos tipos

O câncer é a segunda maior causa de morte no Brasil, responsável por 230 mil óbitos por ano. O INCA estima 704 mil novos casos em 2025. Apesar dos números assustadores, até 40% dos cânceres são preveníveis com mudanças de estilo de vida, e a detecção precoce aumenta as chances de cura para mais de 90% em muitos tipos.

Principais fatores de risco

Tabagismo

O tabaco é o principal fator de risco evitável para câncer, causando não apenas câncer de pulmão, mas também de boca, esôfago, estômago, bexiga e outros órgãos.

Obesidade e sedentarismo

Excesso de peso está associado a 13 tipos de câncer. O sedentarismo aumenta o risco de câncer de cólon, mama e endométrio.

Exposição ao sol sem proteção

O câncer de pele é o mais comum no Brasil (30% de todos os casos). A exposição solar sem proteção, especialmente entre 10h e 16h, é o principal fator de risco.

Histórico familiar

Aproximadamente 5-10% dos cânceres têm componente hereditário significativo. Histórico de câncer em parentes de primeiro grau aumenta o risco e pode indicar necessidade de rastreamento mais precoce.

Como reduzir seu risco

1

Não fume e evite o fumo passivo

Parar de fumar reduz o risco de câncer de pulmão em 50% após 10 anos. Nunca é tarde para parar — o INCA oferece suporte gratuito para cessação do tabagismo.

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Faça rastreamento regular

Mamografia (mulheres a partir de 40-50 anos), colonoscopia (a partir de 45 anos), Papanicolau (mulheres sexualmente ativas) e PSA (homens acima de 50) são os principais exames de rastreamento.

3

Use protetor solar diariamente

FPS 30 ou maior, aplicado 30 minutos antes da exposição e reaplicado a cada 2 horas. Chapéus e roupas com proteção UV complementam a proteção.

4

Mantenha peso saudável e pratique exercícios

150 minutos de atividade física moderada por semana reduz o risco de câncer de cólon em 24%, mama em 12% e endométrio em 20%.

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Perguntas frequentes

Quais são os cânceres mais comuns no Brasil?

Os mais comuns são: pele não melanoma (177 mil casos/ano), mama feminina (74 mil), próstata (72 mil), cólon e reto (46 mil) e pulmão (32 mil), segundo estimativas do INCA para 2025.

Alimentação influencia o risco de câncer?

Sim. Dieta rica em carnes processadas e vermelhas aumenta o risco de câncer colorretal. Dieta rica em frutas, vegetais e fibras é protetora. O álcool aumenta o risco de 7 tipos de câncer, incluindo mama, fígado e esôfago.

Onde fazer exames de rastreamento gratuitamente no Brasil?

O SUS oferece mamografia, Papanicolau e colonoscopia gratuitamente. Unidades Básicas de Saúde são o ponto de entrada. O INCA tem unidades especializadas em capitais e grandes cidades.

Estresse causa câncer?

Não há evidência direta de que estresse cause câncer. No entanto, estresse crônico pode levar a comportamentos de risco (tabagismo, sedentarismo, alimentação inadequada) e pode afetar o sistema imunológico, que tem papel na vigilância contra células cancerosas.

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